Le rythme circadien est un rythme biologique de 24 heures qui définit notamment l’alternance entre la veille et le sommeil. Lorsqu’il se dérègle, il en va de même de notre horloge biologique interne : difficultés à s’endormir, réveils la nuit, puis fatigue au réveil et manque d’énergie en journée.
En associant des plantes aux actions complémentaires et synergiques, notre formule BiO offre une double action Nuit / Jour.
NUIT :
Le L-tryptophane, apporté par les graines de tournesol, est un acide aminé essentiel qui contribue à stimuler la sécrétion de mélatonine ou « hormone du sommeil » et de sérotonine ou « hormone du bonheur ».
Le safran, titré en safranal, favorise le sentiment de bien-être et la détente, propice à un sommeil réparateur.
JOUR :
La spiruline apporte de l’énergie pendant les temps d’activité.
